Có thể nói khí công là một tinh hoa của thế giới nói chung và của Việt Nam nói riêng. Đã là tinh hoa thì nó sẽ không bao giờ mất, và đã là tinh hoa thì khó tìm, đó cũng là bí kíp và truyền thống của dân tộc.
Năng lượng có một sức mạnh tuyệt đối trong trời đất. Nó phủ kín muôn vật và thấm trong muôn loài. Nó liên tục vận động, biến đổi để vạn vật tồn tại và phát triển.
QI GONG hay CHI KUNG tức KHÍ CÔNG, xuất hiện tại Trung Quốc hàng nghìn năm về trước. Khí công, hay luyện thở lại được biết tới và đạt nhiều thành công lớn trong những năm gần đây.
Thăng Long võ đạo là một trong những môn phái còn giữ môn quy nghiêm ngặt, có phần khắc nghiệt. Lý do một phần vì tinh thần võ đạo luyện võ để bảo vệ sức khỏe chứ không phải để đánh nhau, phần khác là vì những đòn thế công phu của môn võ này có tính bạo liệt rất cao. Bởi thế, nếu thi triển bừa bãi, với võ sinh chưa đủ đức, rất dễ dẫn đến nguy hiểm cho người khác và tai vạ cho bản thân.
Có thể nói khí công là một tinh hoa của thế giới nói chung và của Việt Nam nói riêng. Đã là tinh hoa thì nó sẽ không bao giờ mất, và đã là tinh hoa thì khó tìm, đó cũng là bí kíp và truyền thống của dân tộc.
Bát đoạn cẩm là công pháp Khí Công cơ bản gồm 8 bài tập hô hấp có giá trị như cẩm nhung để tăng cường công năng của lục phủ ngũ tạng, khí huyết và thần kinh với mục đích tăng cường sức khỏe, giải trừ bệnh tật cũng như nâng cao tuổi thọ cho người tập.
Bác sĩ Nguyễn Văn Thắng – Trưởng khoa Giải phẫu bệnh, Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội) – người đã có điều kiện nghiên cứu trên 3.000 trường hợp tử vong và gần 400 trường hợp có liên quan tới khám nghiệm pháp y, phải lấy vân tay… đã có lý giải về vấn đề này.
Có nhiều cách cải thiện những nguồn năng lượng xấu. Việc “đuổi ma, trừ tà” không thể giải thích bừa bãi theo tà thuật của một số thày rởm hoặc luận điệu nhố nhăng của một số kẻ giả tâm linh, giả ngoại cảm. Muốn hóa giải năng lượng xấu thì bản thân mỗi người cũng có thể làm được.
Dân gian ta vẫn có câu “trơ như đá” nên việc dùng và chơi đá năng lượng phải biết cách, tránh tình trạng bị những người lợi dụng vấn đề chỉ số Bovis để áp đặt người ta phải mua những khối đá đắt tiền.
